本文摘要: 刚出生的婴儿睡多长时间刚出生的婴儿每天的睡眠时间应当不低于15个小时,出生以后一个月至一周岁的孩子,每天的睡眠时间不应当低于10个小时。如果超过一周岁以后,睡眠的时间逐渐减少,但是也应当在九个小时左右。一般新生儿刚出生时睡眠时间是18到20小时。
刚出生的婴儿睡多长时间
刚出生的婴儿每天的睡眠时间应当不低于15个小时,出生以后一个月至一周岁的孩子,每天的睡眠时间不应当低于10个小时。如果超过一周岁以后,睡眠的时间逐渐减少,但是也应当在九个小时左右。
一般新生儿刚出生时睡眠时间是18到20小时。2-4小时会觉醒,正常新生儿,绝大部分的时间处于睡眠状态,总睡眠时间是18-20个小时,在奶前可以有觉醒、哭闹,吃奶后再次进入睡眠,有排便、排尿时也会有一定程度觉醒。如果吃奶的精神反应都正常,就是正常新生儿。
刚出生的婴儿睡多长时间?一般刚出生的宝宝睡眠时间比较长,有的可以长达20-22h,个别的婴儿生下来后可能睡觉时间不到16h,但是最短的不能短于16h,其余的时间宝宝可以有哭闹、喂奶、排尿、排便,这些时候可能处于清醒状态。其余的大部分时间是16-22h都在睡觉,这是正常生长的情况。
总的说 来,新生儿每24小时大约会睡16-18小时;他通常会一口气睡上2-4小时,然后饥肠辘辘地醒来。刚开始的时候,他会不分昼夜地吃奶,但是他逐渐就会在 晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。
新生儿为什么爱睡觉?
对新生儿而言,爱睡觉属于正常生理现象。新生儿大脑皮层尚未完全发育成熟,兴奋性较低,神经活动过程较弱,外界刺激易使其产生疲劳,并较易进入睡眠状态。一般而言,新生儿一昼夜的睡眠时间约为18-20小时,剩余3-4个小时处于清醒状态。随着新生儿年龄增长,其大脑皮层发育逐渐成熟,其睡眠时间可逐渐缩短。
刚出生的宝宝确实大部分时间都在睡觉,这是因为新生儿的睡眠时间通常会超过18个小时,这是他们成长发育的重要环节。不过,如果宝宝连续四到五个小时不吃奶,就应该尝试唤醒她吃奶。婴儿的胃每大约3小时就会排空,因此必须确保他们在这个时间段内得到足够的营养,否则可能会引发低血糖。
此外,刚出生的宝宝睡眠时间长还有另一个重要原因,那就是他们的身体还在适应新的环境。从母体中出来后,新生儿需要时间来适应外界的温度、光线和声音等变化。睡眠可以帮助他们更好地适应这些环境变化。
新生儿爱睡觉是正常的,家长不用太担心。通常情况下,新生儿总是睡觉算是生理现象。因为新生儿大脑的皮层的发育还很不成熟,因此兴奋性很低,孩子的神经活动的过程也比较弱,外界的刺激对于新生儿都是很强的,所以宝宝很容易疲劳,这就会让孩子总是睡觉。
出生婴儿睡觉的姿势
一周内的新生儿:宝宝刚出生的时候,采用侧着睡觉比较好,主要是考虑到新生儿会出现吐奶的情况,当奶汁顺着脸颊两侧会流入耳中,就会引发宝宝中耳炎。当宝宝喝完奶后,先竖抱并且轻拍宝宝的背部,直到宝宝打出嗝,这样会减少宝宝吐奶的情况。
因此,俯卧睡的床要平,不可过软,不要用枕头,并要将婴儿的双足摆好。许多研究证明,婴儿突然死亡,83%都与婴儿趴着睡有关。孩子趿着睡会使枕头顶着上下颌骨,长期如此,就造成颌骨发育异常,从而使面部变得扁平,就不在一条水平线上,不是上前牙在下前牙的外边,就是上前牙在下前牙的里边。
俯卧:这种睡眠姿势对宝宝的心脏、肺、膀胱和肠胃的压迫很大。而且新生儿不会翻头翻身。床上用品容易堵塞口腔和鼻子,导致窒息,所以这种睡姿不建议使用。
仰卧 大部分刚出生的宝宝都处于仰卧的姿势,虽然仰卧可以使他们的身体完全处于放松的状态,但是刚吃完奶的宝宝仰卧,就容易出现吐奶的现象。在仰卧的时候,因为身体自然弯曲没有形成,容易在气流呼出的时候,出现呼噜声,给呼吸造成阻碍。
平躺睡觉:在婴儿出生后的前几个月,应该让他们平躺在薄而坚固的床垫上睡觉。避免让婴儿长时间睡在托腮或侧躺的姿势上。 仰卧睡觉:让婴儿睡在仰卧的姿势上,这对于预防婴儿头部扁平症尤为重要。仰卧睡眠减少了对头部的压力,帮助头部正常发育。
让婴儿平躺睡觉:这是最安全的睡眠姿势,可以减少窒息和SIDS(婴儿猝死综合症)的风险。在床上放置一个坚固的床垫和一个薄而透气的毯子,以保持婴儿温暖舒适。不要在婴儿床上放置枕头、毛绒玩具或其他松软物品,以免窒息或窒息风险增加。
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